Calculator Indice Masă Corporală (BMI)
Cum să îți calculezi indicele de masă corporală (BMI)
Indicele de masă corporală (BMI) este un indicator important pentru a evalua starea de sănătate a corpului tău. Acesta ne arată dacă greutatea este proporțională cu înălțimea, oferindu-ți o idee despre riscurile pentru sănătate, cum ar fi obezitatea sau subponderalitatea.
Cum se calculează BMI?
Pentru a calcula BMI-ul, este nevoie de două date: greutatea în kilograme și înălțimea în centimetri. Folosind formula:
Dacă vrei să afli rapid și simplu indicele tău de masă corporală, folosește calculatorul nostru BMI, care îți va oferi rezultatul instant.
De ce este important să îți calculezi BMI-ul?
Cunoașterea BMI-ului tău te poate ajuta să îți monitorizezi sănătatea, să îți stabilești obiectivele de greutate și să îți ajustezi stilul de viață. Este un instrument simplu care te poate ghida în căutarea unei greutăți ideale pentru corpul tău.
Încearcă acum calculatorul nostru BMI și află cât de sănătos este corpul tău!